Ayurvedische Medizin

Im Gegensatz zu vielen anderen Verfahren der Alternativmedizin entstammt die ayurvedische Medizin nicht aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, sondern wurde in Indien entwickelt. Es handelt sich dabei auch nicht um ein einzelnes Behandlungsverfahren, sondern vielmehr um eine Kombination aus verschiedenen Verfahren und Lehren, die idealerweise als Einheit verstanden und auch angewendet werden sollte.

Unter anderem gehören zur ayurvedischen Medizin eine ganze Reihe verschiedener Behandlungsmethoden, die durch Lehren zur richtigen Ernährung, zur Anwendung von Heilpflanzen sowie zur Meditation unterstützt werden. Worauf Ayurveda genau abzielt, erfährt man, wenn man die Bezeichnung ins Deutsche übersetzt. Hier bedeutet sie: „Das Wissen vom langen Leben“.

Im Zentrum der ayurvedischen Lehre stehen die drei so genannten Doshas (Vata, Pitta, Kapha), welche für den individuellen Charakter und die Konstitution jedes Menschen verantwortlich sind. Sie stehen in enger Verbindung zu den nach ayurvedischer Lehre verstandenen kosmischen Elementen der Natur, die sich aus Erde, Luft, Feuer, Wasser und Raum zusammensetzen. Grundsätzlich trägt jeder Mensch Anteile aller drei Doschas in sich, die Gewichtung dieser Anteile ist allerdings immer unterschiedlich. Jeder Mensch besitzt also ein ideales Gleichgewicht seiner Doschas. Befinden sich diese nicht in einem Gleichgewicht, so drückt sich dies durch körperliche, geistige oder seelische Beschwerden aus.

Demzufolge lässt sich als Ziel jeder ayurvedischen Behandlung festlegen, das Gleichgewicht der drei Doschas im Körper des Patienten wiederherzustellen. Zu diesem Zweck werden unzählige unterschiedliche Methoden angewendet. Zunächst kann sich der Mensch durch spezielle Übungen entspannen, mithilfe von Aroma- und Farbtherapien lassen sich leichte Störungen im Gleichgewicht bereits beheben. Auch Fastenkuren, Diäten und spezielle Massagen gehören zum Anwendungsgebiet der ayurvedischen Medizin.

Sehr gute Erfolge wurden mit Ayurveda bei allen chronischen und psychosomatischen Beschwerden erzielt. Experten empfehlen jedoch, bei sehr schweren und akuten körperlichen Leiden Ayurveda nicht ausschließlich anzuwenden. Mit anderen alternativmedizinischen oder schulmedizinischen Verfahren in Kombination lassen sich dagegen sehr gute Erfolge erzielen. Besonders darauf achten sollte man, dass einige Präparate aus der ayurvedischen Medizin Allergie auslösende Stoffe oder sogar Schwermetalle enthalten können. In den modernen Mitteln nach ayurvedischer Lehre sind diese allerdings nicht mehr vorhanden. Dennoch sollte man sich nur in die Hände eines erfahrenen Therapeuten begeben und mit diesem alle Schritte genau besprechen.

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